อานาปานสติในชีวิตประจำวัน (2010)

หนังสือเล่มนี้ทำให้ผมรู้จักหลักปฏิบัติตามหลักอานาปานสติง่าย ๆ ในชีวิตประจำวัน

เมื่อมีเหตุการณ์อะไรเกิดขึ้น ไม่ว่าจะน่าพอใจหรือไม่น่าพอใจ ยิ้มน้อย ๆ ในใจ หายใจเข้าลึก ๆ หายใจออกยาว ๆ หายใจเข้าสบาย หายใจออกสบาย ทำใจสบาย ๆ (ข้าพเจ้าจะรักษาสุขภาพใจดี มีกำลังใจ ตั้งมั่นอยู่ในความดี ความถูกต้องทุกสถานการณ์ รักษายิ้มน้อย ๆ ในใจเสมอ)

อานาปานสติในชีวิตประจำวัน / 2010 / Book / Religion / Country: Thailand / Language: Thai / 48 pages / 10-17.07.55 / B+ / YES!
พระอาจารย์มิตซูโอะ คเวสโก. อานาปานสติในชีวิตประจำวัน . พิมพ์ครั้งที่ 5. กรุงเทพฯ: มูลนิธิมายา โคตมี, 2554.

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s